해외 바레운동을 모두 경험한 이사진이 선택한 ‘한국형 바레’

바레 수업이 점점 늘어나면서, 많은 강사와 센터들이 “어떤 바레를 선택해야 할까?” 라는 고민을 하고 있습니다

마이바레 이사진들은 오래전부터 미국,캐나다,호주의 다양한 바레 교육을 직접 이수하며 실제 교육 시스템을 모두 경험했습니다

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그 과정에서 흥미로운 공통점 두 가지가 발견됐습니다

해외 바레의 상당수는 무용 베이스입니다. 발레핏과 비슷한 구조를 갖고있으며, 힐업 동작이 잦아 초보자나 일반 회원에게 부담이 큽니다

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실제 회원 피드백은 매우 단순하고 명확해요

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• 발바닥이 너무 아파요

• 발목이 버거워요

• 예쁘기는 한데 오래 할수는 없어요

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무용 배경이 없는 일반 회원들에게는 지속가능성이 떨어지고 수업난이도를 낮춰도 결국 발과 발목의 부담이 반복됩니다

큰 움직임, 파워 중심, 대근육 자극 중심으로 구성돼 “운동한 느낌”은 강하지만 문제는 아래입니다

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• 허벅지에만 자극이 너무 온다

• 동작의 정렬과 안정성이 저하된다

• 그룹 pt 와 차별점이 모호하다

• 바레 고유이 감각과 라인이 모호

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땀은 나나 움직임의 정교함과 재활적인 접근, 라인의 미학은 약해지는 구조입니다

한국인의 체형, 직업적 특성, 라이프스타일, 근육사용패턴은 해외와 다릅니다

그렇다면 해외 시스템을 그대로 가져오는 것이 효과적일까요?

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마이바레는 여기에 의문을 가졌습니다

그래서 연구했고, 테스트했고,

다시 개발했습니다

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그 결과 탄생한 것이 바로

국내유일, 필라테스 기반 바레 시스템입니다

마이바레는 트렌드로 만들어진

브랜드가 아닙니다

‘한국인에게 진짜 맞는 바레’를

만들기위해 연구를 기반을

설계했습니다

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• 해부학 기반

• 정렬 중심

• 재활 개념 적용

• 안정성 + 기능성 + 라인의 조화

• 일반회원부터 고급자까지 ‘지속가능한’ 수업구조

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필라테스의 정교함 위에 바레의 에너지와 라인을 쌓아 기존 바레의 단점을 줄이고, 장점을 극대화한 한국형 메소드입니다

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유행은 누구나 만들 수 있습니다

하지만

본질과 지속성은 연구가 만듭니다

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마이바레는 단순히 “요즘 뜨는 바레” 가 아니라 한국인의 몸, 움직임, 감각을 연구하여 탄생한 유일한 ‘시스템이 있는 바레’입니다

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이제 바레를 선택한다면,

예쁜동작이 아니라

근거있는 시스템을 선택해야 합니다