금요일, 9월 18, 2026

걸음걸이로 질환을 예측한다고? ‘약자동행 기술박람회’에선 다 가능해요

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'힘이 부족한 어르신들이 웨어러블 로봇을 입고 무거운 짐을 번쩍 들어 옮길 수 있다면…', '약자들의 움직임을 세심하게 관찰한 AI 기술 덕분에 질병을 조기에 진단할 수 있다면…', 마치 먼...

[무료특강] ‘건강한 약 복용법’

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서초여성가족플라자 잠원센터에서는 약(藥)에 대한 올바른 정보를 제공하는 건강 무료특강을 운영합니다. 서초구민분들의 많은 참여 바랍니다. - 강의일정 : 9.4.~9.25 매주 월요일 10:00~11:00 (4회) - 강사 : 우제완...

은퇴 후 건강과 재정, 두 마리 토끼 모두 잡는 법 ‘노후준비 콘서트’

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강의 주제 또한 4050세대의 관심이 높은 부동산, IRP, 절세, 은퇴 준비 등의 실질적인 자산 관리에 관한 내용으로 정한 것이 눈에 띄었다. 아무래도 노후 준비라는 것이 개인적인 상황이...

손목닥터9988과 함께, 우리 가족 세 번째 건강 여정 시작합니다!

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시민의 건강 생활 습관을 만들고 건강을 높이기 위해 서울시가 마련한 스마트 헬스케어 사업, 손목닥터9988의 세 번째 여정이 시작됐다. 서울시는 코로나가 한창 기승을 부렸던 2021년에 시민들에게 스마트워치를...
The sun is shining through the trees in the forest

민트리온 웰니스 명상 지도자 과정 수강생 후기 / 아로마테라피 수업

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안녕하세요 민트리온입니다~ 저희가 이번주에 민트리온 웰니스 명상 지도자과정 2기를 진행했지요^^ ​ 웰니스가 요새 관심이 많다보니 웰니스 명상지도자과정 문의가 정말 많은 요즘이에요:) 그래서 전반적으로 민트리온 웰니스 명상지도자과정은 어떤식으로 진행되는지 보여드리려고 해요~ 웰니스 웰니스는...

멀리 가지 말고 오금근린공원 ‘산스장’과 ‘황톳길’에서 건강 챙겨요~

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최근, 운동을 하기 위해 따로 운동센터를 방문하거나 인근 공원이나 산에 있는 공공운동시설을 활용하는 사람들이 많아졌다. 산에 있는 기구들을 활용해 몸을 단련하고 운동하는 장소로 선택하는...

강남구 정신건강복지센터, 음악과 가족이 함께하는 훈훈한 송년 행사

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강남구 정신건강복지센터, 음악과 가족이 함께하는 훈훈한 송년 행사 - 11월 27일 15시~16시 중년여성 우울예방 프로그램 참가자들 작은 음악회 ‘예술로 온(溫) 음악선물’ 개최  - - 12월 8일 14시~16시 중증정신질환자와 가족 등 100여명 함께하는 송년 행사로 한해 마무리 - 꿈이...

‘서울형 아이돌봄비’ 벌써 4천명 혜택…신청방법은?

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지난 9월부터 신청을 받아, 11월 2,414명이 첫 돌봄비를 지원받았다. 서울시가 지원대상 중 1,624명에 대해 모니터링(10~11월)을 실시한 결과 98%(1,591명)가 ‘서비스를 추천한다’고 응답할 정도로 만족도가 높았다.  친인척 육아조력자(4촌 이내) 중에서는 할머니, 할아버지가 96.5%로 가장 많은 비중을 차지했다. 그 외에는 고모, 삼촌, 사촌형제(3.5%) 등 다양한 친인척이 가정의 양육 공백을 줄이고, 함께 아동을 키우는 데 힘을 보태고 있다.  이용자들이 가장 만족한 것은 손주 등을 돌보는 동시에 돌봄비까지 지원받을 수 있다는 점이었다. 조사 대상의 86.3%(1,401명)가 ‘손주 등을 돌보는 데 수당까지 받을 수 있어...

강남구, 저소득층 인공관절·관절경 수술 및 입원치료 지원 협약체결

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강남구, 저소득층 인공관절·관절경 수술 및 입원치료 지원 협약체결 -15일 강남구청·새로운병원·강남복지재단 의료지원 협약, 연간 12명 검사·수술·입원 전폭 지원 - 꿈이 모이는 도시, 미래를 그리는 강남구(구청장 조성명)가 15일 구청에서 새로운병원(강남구 논현동 소재), 강남복지재단과 함께 저소득층...

강남구, 자치구 최초 소아 야간진료 의료기관 운영

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강남구, 자치구 최초 소아 야간진료 의료기관 운영 - 야간·휴일에 소아환자 진료받을 수 있는 세곡달빛의원, 다나아의원, 보통의의원 업무 협약 - 꿈이 모이는 도시, 미래를 그리는 강남구(구청장 조성명)가 야간·휴일에 소아 진료를 하는 1차 의료기관 3개소를 야간진료상담센터로...

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A person in silhouette with arms raised against a bright blue light

바레 동작 100개 외워도 소용없습니다|회원의 몸을 바꾸는 건 따로 있습니다

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“선생님, 혹시 음악만 신나고 회원들의 몸은 안 바뀌는 바레 수업을 하고 계시진 않나요?” 바레 수업을 처음 접했을 때 가장 먼저 느끼는 매력은 아마 음악과 움직임이 만들어내는...
Open notebook with magnifying glass on wooden table beside framed certificate.

좋은 강사는 자격증 개수로 결정되지 않습니다

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자격증은 많아졌는데 왜 강사들은 더 불안할까요? 요즘은 배우고 싶은 교육이 너무 많습니다. 필라테스, 바레, 스텝, 재활운동, 기능해부학, 소도구 트레이닝까지. 새로운 종목이 등장할 때마다 강사들은 또다시 교육을 찾아다니고...
Two adults in fitness gear analyze workout plans on a chalkboard in a gym setting.

회원은 운동이 아니라 강사를 따라옵니다 | 필라테스,바레, 스텝박스자격증

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운동을 잘하는 사람과 잘 가르치는 사람은 다릅니다 강사 교육을 하다 보면 자주 듣는 말이 있습니다. "저 운동 정말 열심히 했어요." "동작도 잘 나오고 몸도 좋은데 왜 회원이...
A person exercising indoors using a step platform for a workout routine.

스텝박스 자격증, 왜 민트리온이 요즘 트렌드일까요?

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요즘 GX 시장에서 가장 주목받는 종목 중 하나가 바로 스텝박스입니다. 음악에 맞춰 움직이고, 유산소 운동과 근력운동을 동시에 할 수 있으며, 재미와 운동 효과를 모두 잡을 수 있는...
Three women engaged in Pilates exercises on reformer machines in a bright, modern gym setting.

매봉역 필라테스 & 바레 추천, 체형교정이 먼저인 이유

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운동은 꾸준히 하는데도 허리는 계속 뻐근하고, 어깨는 항상 무겁고, 자세는 좀처럼 달라지지 않는다고 느끼신 적 있으신가요? 많은 분들이 통증이 생기면 근육이 약해서 그렇다고 생각합니다. 그래서...

왜 강사를 가르치는 센터가 일반 회원들에게도 인기일까요?

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강사를 가르치는 센터니까 일반인은 못 오는 곳 아닌가요? 민트리온을 처음 접하시는 분들이 가장 많이 하시는 질문입니다. 민트리온은 전국의 필라테스, 바레, 웰니스,스텝박스 강사들을 교육하는 아카데미입니다. 하지만 동시에 일반 회원분들을...