토요일, 6월 20, 2026

가볍게 떠나는 ‘천왕산 가족캠핑장’, 또 올래요~

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이번 주말에 아이와 뭐하지? 아이를 키우는 부모들의 단골 고민이다. 주말은 어딜가나 붐비고 차는 막혀서 힘든데, 서울 도심에서도 캠핑을 즐길 수 있다는 소식에 가까운 천왕산 가족캠핑장에...

두둥~ 초특급 겨울축제 ‘서울윈타’ 15일 개막

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12월 15일, 많은 이들이 기다렸던 울트라 초특급 겨울축제 ‘서울윈터페스타’가 시작됩니다. DDP, 보신각, 세종대로, 광화문광장, 열린송현녹지광장, 청계천, 서울광장에서 미디어아트·빛축제 등 다채로운 행사가 펼쳐지는데요, ‘세상에 없던 빛, 서울을 물들인다’는 슬로건에 어울리게 서울의 겨울밤을 화려하게 물들일 예정입니다. 두근두근 설렘 가득한 겨울축제 ‘서울윈타’ 속으로 들어가 볼까요? 서울윈타페스타가 12월 15일~1월 21일까지 광화문광장, DDP 등 서울 곳곳에서 열린다. 서울시는 오는 12월 15일 광화문광장 세종문화회관 앞 특설무대에서 초대형 겨울 도심축제 서울윈타(서울윈터페스타) 2023의 개막식을 개최한다. 광화문광장에서...

5월 5일 오감만족! ‘강남 힐링 테마파크’로 놀러 오세요

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5월 5일 오감만족! ‘강남 힐링 테마파크’로 놀러 오세요 - 강남힐링센터(개포) 잔디밭에서 포레스트 요가, 힐링콘서트, 미로체험 등 가족 행사 가득 - 꿈이 모이는 도시, 미래를 그리는 강남구(구청장 조성명)가 5월 5일 어린이날 강남힐링센터(개포)에서 ‘강남 힐링테마파크’를 개최한다. ‘강남 힐링테마파크’는 5월 가정의...

강남구, 의료관광+K-Culture 콜라보로 해외 관광객 ‘홀릭’

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강남구, 의료관광+K-Culture 콜라보로 해외 관광객 ‘홀릭’ - 강남구 관광자원 활용한 상품 개발 지원...유치업체 180개소 대상 3개 기관 선정 각 2000만원씩 지원 - 꿈이 모이는 도시, 미래를 그리는 강남구(구청장 조성명)가 빠르게 회복하고 있는 의료관광 시장에서 경쟁력을...

우리 아이 편식, ‘요리노리터’에서 놀면서 해결해 봐요!

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요리노리터는 아이와 엄마가 함께 참여하며 쌀, 버섯, 고구마 등 매달 다른 식재료를 주제로 한다. 전문영양사 강사님이 먼저 식재료의 특징, 영양소, 요리법 등을 설명해 주신 후,...

강남구, 웰에이징센터 걷기 프로그램 확대 운영

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강남구, 웰에이징센터 걷기 프로그램 확대 운영 - 실내 트랙 2·3째주 화요일 오후 2시~5시 개방, 분기별 야외 걷기도 열어, 이달 23일 청담동~삼성동 공원 걷기 - 꿈이 모이는 도시, 미래를 그리는 강남구(구청장 조성명)가 3월부터 웰에이징센터(이하 센터) 걷기 프로그램을 확대...

석양 아래 한강 윤슬 보며 걸어볼까! 잠수교 뚜벅뚜벅 축제

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상반기에 많은 사랑을 받은 ‘잠수교 뚜벅뚜벅 축제’가 선선한 가을, 시민들의 곁을 다시 찾아간다. 9월 3일을 시작으로 11월 12일까지 매주 일요일(10월 1일 추석 연휴 기간은 제외, ▴9월...

전동킥보드 가고 전기자전거 온다! 따릉이와 차이점은?

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따릉이는 2014년부터 운영을 시작한 서울시의 공공자전거이다. 공공자전거란 지자체 같은 공공(公共)에서 운영하면서 시민들에게 저렴한 비용으로 빌려주는 자전거를 말한다. 따릉이가 없었을 때는 자전거를 타려면 직접 사서 타고 다녀야...

강남구, 보건소 분소에 장애인을 위한 ‘스마트 재활치료실’ 운영

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강남구, 보건소 분소에 장애인을 위한 ‘스마트 재활치료실’ 운영 - 수서동 보건소 분소 리모델링, 3D로 보행 분석하고 중심 잡아주는 최신 보행훈련 장비 등 3종 구비 - 꿈이 모이는 도시, 미래를 그리는 강남구(구청장 조성명) 보건소 분소가...

강남구 ‘홈케어 서비스’ 서울시 약자와의 동행 공모사업 선정

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강남구 ‘홈케어 서비스’ 서울시 약자와의 동행 공모사업 선정 - 사업비 3천만원 확보, 약자 관점에서 사업 재설계해 주거취약계층에게 효과성이 큰 우수사례로 평가 - 꿈이 모이는 도시, 미래를 그리는 강남구(구청장 조성명)가 추진하는 저소득 가구 주거환경 개선 ‘홈케어...

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고령화 시대의 새로운 자격증, 시니어 스텝트레이닝 지도자 과정

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대한민국은 빠르게 고령화 사회를 넘어 초고령 사회로 향하고 있습니다. 이에 따라 공공기관, 복지관, 문화센터, 주민센터 등에서는 시니어를 위한 새로운 운동 프로그램을 적극적으로 찾고 있습니다. 과거에는 단순...

GX 강사라면 주목! 민트리온 스텝박스 자격증 20기 이상 진행되는 이유

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스텝박스 교육, 벌써 인트로베이직 20기! 어드밴스드 8기까지 이어진 이유 최근 GX 시장은 빠르게 변화하고 있습니다. 회원들은 단순히 운동을 배우는 것을 넘어 재미와 성취감, 그리고 전문성을 동시에 원하고...
woman exercising indoors

시니어 바레 자격증, 지금 시작해야 하는 이유

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바레 수업, 아직도 '힘든 운동'이라고 생각하나요? ​ 바레를 아직도 “힘든 운동”이라고 생각한다면 그건 제대로 된 바레를 경험하지 못했기 때문입니다. ​ 최근 피트니스 시장에서 바레는 단순한 유행이 아니라 ‘누구나 할 수 있는...
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바레 자격증 따고 끝? 강사들이 다시 찾는 이유

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바레 자격증 따고 끝? 진짜 성장은 그 이후입니다 지난 주말, 마이바레 울산에서 진행된 48기 교육. 1년 만에 다시 찾아온 원장님들과 강사님들을 보면서 우리는 다시 한 번 확신했습니다. 저, 다시 배우러...
a woman is doing a yoga pose on the floor

바레 원데이 클래스, 현직 강사들이 찾는 진짜 바레 자격증

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바레 수업, 아직도 여기저기 떠돌고 계신가요? 요즘 바레, 정말 많아졌습니다. 트렌드라는 말에 한 번쯤은 들어보고, 궁금해서 몇 군데쯤은 가보셨을 겁니다. 그런데… 막상 수업을 듣고 나서 이런 생각, 들지 않으셨나요? ​ “어디서...
woman stretching

바레 강사는 왜 버티기 힘들까요?

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요즘 현장을 보면 분명한 흐름이 있습니다. 바레 수업을 도입하는 센터는 계속 늘어나고 있습니다. 회원들의 반응도 좋고, 재등록으로 이어지는 비율도 높은 편입니다. 그런데 이상하게도, 오래 버티는 바레 강사는 많지...