수요일, 2월 4, 2026

[민트리온 세미나] 임산부필라테스 어디서 언제 취득해야할까?

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  안녕하세요 민트리온입니다! 이번주 민트리온에서는 필라테스 강사님들이 꼭 필수로 듣는다는 임산부 운동! 산전산후필라테스워크샵이 한창입니다:) 임산부 과정을 문의 하시는 선생님들 께서 크게 2가지 질문을 한답니다 정말 임산부필라테스과정은 필라테스 취업을...

필라테스 자격증 재교육반 / 민트리온

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  안녕하세요 민트리온입니다! 오늘은 필라테스 자격증 재교육반에 대해 알려드리려고 해요~ 먼저 어떤 사람들이 재교육반을 들어야할까요? 필라테스 자격증은 취득했지만 다른 사람들에게 필라테스라는 운동을 어떻게 가르쳐야 할지 모르겠는 분들이에요! 1. 나는...

[졸업생 인터뷰] 민트리온 필라테스 지도자과정 김은서 선생님

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안녕하세요 민트리온 입니다:) 민트리온에서 현재 필라테스 지도자교육 받고있는 교육생분들, 교육을 마치고 강사로 활동하시는 졸업생분들 인터뷰를 진행하고 있습니다! ​ 이번 인터뷰는 바라만 봐도 멋진 은서쌤과 함께했어요💚 ​ 선생님 안녕하세요! 자기소개...

강남구, 장애인 전동보조기기 안심보험 지원! 최대 5천만원 보장

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강남구, 장애인 전동보조기기 안심보험 지원! 최대 5천만원 보장 - 등록장애인 전체 600여명 대상 횟수 제한 없이 대인·대물사고 모두 포함...서울시 자치구 중 최대 한도 보장 - 꿈이 모이는 도시, 미래를 그리는 강남구(구청장 조성명)가 8월 1일부터 1년간 장애인...

센터는 다기능 강사를 찾고, 강사는 지속가능한 수업을 원한다

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요즘 운동시장은 과도기입니다. 물가는 올라가고, 사람들이 건강을 위한 지출은 줄이고 있죠. ​ 그만큼 필라테스, 요가, 피티 등 한 종목만으로는 예전만큼 안정적인 수업확보가 어렵고, 센터들도 “한가지만 할 줄 아는...

[졸업생 인터뷰] 민트리온 필라테스 지도자과정 전명수 선생님

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  민트리온 졸업생 인터뷰 전명수 선생님 안녕하세요 민트리온입니다:) 민트리온에서 현재 필라테스 지도자교육 받고있는 교육생분들, 교육을 마치고 강사로 활동하시는 졸업생분들 인터뷰를 진행하고 있는데요. 이번 인터뷰는 상냥하신 명수쌤과 함께했어요:) 안녕하세요! 자기소개...

필라테스 강사 자격증 후기 / 자격증 취득하고 1년 후

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  안녕하세요 민트리온입니다! 오늘은 민트리온 필라테스 강사 자격증 취득하고 약1년 2개월 지난 선생님의 생생한 후기를 들어보려고 해요! 혹시 이 글을 보고 계신 예비 민트리온 선생님 또는 민트리온...

서울 바레 운동 자격증 11월 진행/ 후기가 증명하는 민트리온 바레 필라테스

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  안녕하세요 민트리온입니다! 인스타 디엠/카카오톡/네이버 톡톡 등으로 정말 꾸준히 문의 받았었는데요~ 민트리온이 드디어 11월에 바레지도자과정을 진행합니다! 특히나 민트리온은 하나부터 열까지 연은정 대표님이 진행해서 만족도가 높은데요! 정규코스부터 리뷰까지!! 모두 연은정 대표님 직강으로 진행 될 예정이니 많은...

회원님 조각같은 몸으로 바꿔주고 싶다면 바레 운동 시작해야합니다 / 바레 필라테스 자격증 기관

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  안녕하세요 마이바레입니다! 운동 강사님들 항상 재활 워크숍 듣느라,, 해부학 공부하느라,, 바쁘시죠? 바레가 현재 성장하고 있는 운동이라고는 하지만 왜 바레운동을 강사님들이 배워야 할까 생각이 드신다면 오늘 마이바레에서 알려드리도록 할게요!! 바레 자격증을...

[민트리온 바레 지도자과정 오픈]

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  안녕하세요 민트리온입니다 다들 구정연휴 잘 보내셨나용? 휴일은 역시 순식간에 지나가는 것 같아요 ㅎㅎ 오래만에 !!! 민트리온의 확장 소식을 전해드립니다 뚜둥 바로 민트리온 세컨 브랜드🎀 MYBRRE 마이바레...

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people sitting on chairs watching a game

동서대학교 시니어 운동처방 마이 바레 특강

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부산 동서대학교 시니어운동처방학과에서 ‘시니어 운동처방에 적용하는 바레 과정’을 주제로 특강을 진행했습니다. 이번 특강은 바레를 단순한 트렌드 운동이 아닌, 시니어 대상 운동처방 현장에서의 활용 가능성에 초점을 두고 구성되었습니다. 시니어...
Family picking apples from a tree in an orchard.

시니어 운동 프로그램에 바레가 효과적인 이유

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시니어는 과연 어떤 운동이 좋을까요? 수영과 걷기가 끝일까요? 시니어 운동 프로그램에서 가장 중요한 것은 얼마나 강도가 높은가가 아니라, 얼마나 안전하게 그리고 지속적으로 움직일 수 있는가입니다. 나이가 들수록 관절 가동...
photography of dancing ballerina

바운스와 펄스를 아직도 같은 의미로 쓰고 있나요?

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바레 수업에서 가장 자주 혼용되는 두 단어가 있죠. Bounce와 Pulse. 겉으로 보면 둘 다 작은 움직임, 반복 동작처럼 보이지만 이 두 움직임은 전혀 다른 개념입니다. 먼저 개념부터 분명히 짚어야 합니다. Bounce는 관성이나...

왜 요즘 센터들은 바레 강사를 먼저 찾을까?

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요즘 필라테스 센터 채용 공고를 보면 눈에 띄는 변화가 있죠. 단순히 “필라테스 강사 모집”이 아니라, 바레 수업 가능한 강사 우대 라는 문구가 점점 늘고 있다는 점이에요. 이건 일시적인...
A group of friends at a coffee shop

숫자만 세는 수업이라면, 바레 자격증은 왜 필요할까요?

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요즘 바레 수업은 영상으로도, 짧은 워크숍으로도 충분히 접할 수 있는 시대입니다. ​ 동작을 따라 하고 카운트를 세는 수업이라면 어쩌면 영상만으로도 가능할지 모릅니다. ​ 하지만 ‘수업을 한다’는 것은 그보다 훨씬 많은 것을 요구합니다. 경력은 쌓여도, 티칭은 저절로...
a pair of ballet shoes laying on top of a bed

왜 어떤 바레 수업은 힘들기만 하고 몸은 안 바뀔까?

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바레 수업을 듣고 이런 피드백을 받을수도 있습니다. 수업은 정말 힘든데, 몸이 바뀌는 느낌은 잘 모르겠어요 땀도 나고, 다리도 후들거리는데 왜 변화는 느리게 올까요? 문제는 체력이나 노력 부족이 아닙니다....