바레 필라테스 자격증 신청 전 자주하는 질문들

총 8명입니다!

마이바레 지도자과정은 200만원이며,

피트니스 종사자를 위한 지원금 별도 존재(dm문의 부탁드립니다)

교육 시작 한달 전 등록시 슈퍼 얼리버드 적용시 최대 지원금 50만원이 존재합니다

마이바레 멤버쉽은 매월 바레 워크샵 50% 할인혜택이 존재하며

마이바레 공식 가맹 혜택은 기존 스튜디오가 있을 시 사업자 가맹지원

신규 가맹 우선 지원, 바레 교육강사 빌드업이 있습니다.

프리트레이닝이란 운동관련 자격증이나 피트니스 강사로 활동한 경험이 없는 분들을 위한 필수 사전 교육으로

총 4시간소모됩니다.

스스로 움직임이 아직 부족하다고 느끼는 경우라면

프리트레이닝 이후 파운데이션 과정 듣는 것을 추천드립니다

파운데이션과정은

운동관련자격증 소지자 또는 현직 피트니스 강사로 활동중인 분들을 위한

현장에 적용가능한 바레 교육을 의미합니다 .

20시간 교육과정이며 15시간 교육시간+리뷰 1회 (5시간) 소요됩니다.

바레 해부학(온라인강의), 6가지 소도구, 그룹레슨, 티칭법, 핸즈온, 피드백, 실습까지 진행이 됩니다.

실습은 원데이 클래스를 실제로 진행해야 인정이 되며,

파운데이션 코스를 이수하시면 국제바레필라협회 바레지도자 자격증이 발급됩니다!

연은정 교육이사

• 피트니스 강사(댄스 웨이트 요가 필라테스 등 ) 경력 20년차

• 경희대학교 체육대학 교수

• 방송체조 국가대표 선수출신

• 스포츠 의학 재활 전문가

• 필라테스 요가 지도자과정 협회 운영

• 미국 퓨어바레 자격증 취득

바레는 명칭만 조금씩 달랐을 뿐

2000년대 초반에도 생활체육으로써

국내 피트니스 시장에서 하이로우, gx, 발레바 등 다양한 이름으로 바레 운동을 진행해왔습니다

그래서 무용대학이 아닌 체대에도 발레바가 모두 설치되어 있고요.

저희 강사진도 당시 바레를 가르쳐왔었습니다.

그즈음 유행하던 당시 바레가 점차 필라테스로 유행이 넘어오게 되고

다시 이름이 barre로 한국에 들어오게되었죠.

이렇듯 국내 피트니스 시장은 유행이 돌고도는데요

현재 들어온 바레만을 가르치는 협회가 아닌

2000년대 초반 바레느낌, 현재 바레느낌, 필라테스 정렬까지 포함한 바레느낌

다양한 느낌을 한번에 줄 수 있는건 마이바레입니다.

바레는 어떻게 해석하냐의 따라서 수업이 천차만별이 됩니다

선생님 역량이 중요한 수업이죠

깊은 교육이력을 갖고있는 선생님에게 배워야 바레수업이 더 쉽고 매력적이게 다가올 수 있습니다

허벅지나 무릎만 아픈 바레가 아닌 근력향상과 다이어트가 되는 진짜 바레를 함께 해보아요!

총 4가지로 나뉘어서 가르치게 됩니다.

– 발란스: 필라테스 중립자세 유지, 코어조절능력 향상 / 볼, 링밴드 활용해 하지정렬 맞춤

– 스컬프트: 복부 , 엉덩이, 등 3가지 부위를 집중적으로 조각/ 덤벨, 바벨, 바레링 사용 / 유산소성 운동포함

– 하이로우: 스탭운동 통한 인터벌 트레이닝/ 슬라이더, 튜빙밴드, 보수 등 사용

– 리프레쉬: 몸과 마음에 이완/ 스트레칭과 요가 기반

현재 바레는 이미 운동업에 종사하고 계신분들이 많이 취득하러 오세요

그리고 점점 필라테스 샵이나 피티샵에도 발레바가 많이 설치되는 추세기도하구요

바레 강사를 요구하는 곳들이 점점 늘어나고 있어요!

아무래도 기구가 너무 비싼 자이로토닉같은 운동보다는

비교적 저렴하고 공간도 덜 차지하니

다들 도입하는 추세입니다!

때문에 필라테스 강사 + 바레 자격증 우대가 많아지고 있어요

더이상은 한종목으로 오래 운동업에 남아있을 수 없어요

여러 운동을 꾸준히 배우며 내것으로 체득하고

전달할 줄 알아야

꾸준히 운동강사로 오래 지낼수 있다고 느낍니다

바레는 계속해서 대중화 될 것이라고 봐요

2000년대 잠시 유행했던 운동에서 이미 한번 다시 유행이 돌아왔다는건

헬스와 요가 필라테스 처럼 우리 삶에 한 부분으로 차지할 거라 봅니다

네이버 플레이스 문의

인스타 DM문의

(순차적으로 답변 드리고 있으니 조금 늦어도 양해 부탁드립니다ㅎㅎ)