강남구, 장애인 전동보조기기 안심보험 지원! 최대 5천만원 보장
강남구, 장애인 전동보조기기 안심보험 지원! 최대 5천만원 보장
- 등록장애인 전체 600여명 대상 횟수 제한 없이 대인·대물사고 모두 포함...서울시 자치구 중 최대 한도 보장 -
꿈이 모이는 도시, 미래를 그리는 강남구(구청장 조성명)가 8월 1일부터 1년간 장애인...
페강률 0% 인기 필라테스 강사 되기 / 민트리온 시퀀스반
안녕하세요 민트리온입니다!
그동안은 필라테스 자격증이 있어도 강사를 하지 못하는 이유에 대해 많이 작성했네요!
오늘은 필라테스 강사로 일을 잘하기 위한 방법들을 공유해볼게요 ㅎㅎ
먼저 개인레슨을 잘하는 방법들에 대해...
도곡동 자이로토닉 전문 센터 / 강민경 다이어트 운동
안녕하세요
민트리온입니다:)
민트리온은 도곡동 웰니스 전문센터로서
신체건강과 더불어 정신건강케어까지도
신경쓰고있어요:)
때문에 필라테스,요가,자이로토닉,명상,싱잉볼 등
다양한 수업을 경험하실 수 있는데요
오늘은 그 중
자이로토닉에 관한 얘기를 해볼까
합니다!
자이로토닉이 무엇인가요?
자이로토닉은 몸의 자연스러운 움직임을 이끌어내는 운동이라고 볼...
필라테스 강사 재교육 자격증 문의 QNA
안녕하세요
민트리온입니다^^
날이 많이 추워졌네요~
민트리온 필라테스 자격증 문의는 늘
꾸준히 들어오고 있어요 ㅎㅎ
안타깝게도 그만큼 필라테스 자격증을 땄음에도
아직 고민이 많다는 뜻이죠 ㅠㅠ
필라테스 자격증이 민간자격증이라
업체마다 수준이 천차만별이에요..ㅠ
민트리온 역시 좋은강사를...
바레 필라테스 자격증 신청 전 자주하는 질문들
안녕하세요 마이바레입니다
오늘은 바레 필라테스 자격증 신청 전 자주하는 질문들에 대해
알아볼게요!
최대 수용 인원과 교육비
총 8명입니다!
마이바레 지도자과정은 200만원이며,
피트니스 종사자를 위한 지원금 별도 존재(dm문의 부탁드립니다)
교육 시작...
[민트리온 세미나] 임산부필라테스 어디서 언제 취득해야할까?
안녕하세요 민트리온입니다!
이번주 민트리온에서는
필라테스 강사님들이 꼭 필수로 듣는다는 임산부 운동!
산전산후필라테스워크샵이 한창입니다:)
임산부 과정을 문의 하시는 선생님들 께서 크게 2가지 질문을 한답니다
정말 임산부필라테스과정은 필라테스 취업을...
민트리온 매봉역 요가 필라테스 웰니스 프로그램 진행합니다^^
안녕하세요 민트리온 요가 & 필라테스 매봉역점입니다!
민트리온은 설립 후 필라테스 지도자과정을 위주로
강사배출을 주로 하던 기관이었는데요^^
올해부터는 일반회원님들 대상으로
웰니스 프로그램을 진행해보려 합니다!
웰니스 프로그램이 뭔가요?
웰니스는 웰빙, 행복, 건강의...
도곡동필라테스 자격증 민트리온 자격증반 살펴볼까요? ( 자격증반시험 + 졸업까지~)
자격증반이라고하면,
단순히 자격증 취득만이
목적이 되면 될까요?
우리의 최종 목표는
취업 !
실제로 현장에 나갔을 때
도움이 되는 수업이여야겠죠?
많이 비교해보셨겠지만,
대부분 취득 하는 과정에서
단기간에 끝나거나
많은 인원들이 한번에 취득하다보니
한명한명 신경쓰기란 여간...
[졸업생 인터뷰] 민트리온 필라테스 지도자과정 전명수 선생님
민트리온 졸업생 인터뷰
전명수 선생님
안녕하세요 민트리온입니다:)
민트리온에서 현재 필라테스 지도자교육 받고있는 교육생분들, 교육을 마치고 강사로 활동하시는 졸업생분들 인터뷰를 진행하고 있는데요.
이번 인터뷰는 상냥하신 명수쌤과 함께했어요:)
안녕하세요! 자기소개...
[민트리온 인터뷰] 민트리온 필라테스 지도자과정 최혜림 선생님
안녕하세요 민트리온입니다:)민트리온에서 현재 필라테스 지도자교육을 받고있는 교육생분들, 교육을 마치고 강사로 활동하시는 졸업생분들 인터뷰를 진행하고 있습니다!
이번 인터뷰는 차분하고 현명한 혜림쌤과 함께했어요
-
<선생님 안녕하세요! 자기소개 부탁드려요~>
안녕하세요! 저는...
Latest article
헬스와는 전혀 다른 바레 운동
헬스장에서 무거운 중량을 드는게 힘든운동이라고
생각하기 쉽죠!
하지만 필라테스 센터 안에서도 그 이상으로
땀과 에너지를 쏟으며 운동할 수있는게
바로 바레입니다.
겉으로는 우아해보인다고 생각할수있지만
막상해보면 근육을 끝까지
쓰게만드는 고강도 운동이죠
하지만 어디서 배우느냐에...
체력과 라인을 모두 잡을 수 있는 바레자격증
많은분들이 바레가 어떤운동인지
모호해하시죠.
바레는 전형적인 근지구력 트레이닝이에요
근지구력이란 쉽게말해
온 몸을 계속 움직이며 버티는 힘을
기르는 운동이죠.
숨이차고 땀이터져나오는 동시에
몸이 강해지고 탄탄해지는 느낌을 주는게
근지구력운동의 특징입니다!
◆ 근지구력운동이 주는 3가지 효과
체력향상과...
한 번 만들면 오래 쓰는 바레 수업, 강사 효율성의 끝판왕
필라테스 강사라면 매일 새로운 시퀀스
만들기 때문에 머리 터지는 경험,
다들 있죠?
매번 다르게 짜야해서
시퀀스 지옥이라고 불릴정도...
하지만 바레는 달라요!
바레 수업은 한 번 시퀀스를 만들면,
보통 한 달동안 쭉...
바레 vs 발레핏 확실하게 비교해볼게요!
바레와 발레핏 뭐가 다른지
헷갈린다는 분들이 많으셔서 준비했습니다:)
먼저 바레와 발레핏은
모두 발레에서 영감을 받은 운동 프로그램으로,
우아하고 탄탄한 몸매를 만드는데 도움을 주는 운동이라는 점에서 비슷합니다!
발레...
센터는 다기능 강사를 찾고, 강사는 지속가능한 수업을 원한다
요즘 운동시장은 과도기입니다.
물가는 올라가고, 사람들이 건강을 위한
지출은 줄이고 있죠.
그만큼 필라테스, 요가, 피티 등 한 종목만으로는
예전만큼 안정적인 수업확보가 어렵고,
센터들도 “한가지만 할 줄 아는...
바레 필라테스 요즘 왜 이렇게 많아졌을까요?
솔직히 말해서, 1~2년 전까지만 해도 바레 수업은
낯선 운동이었어요.
센터에 한 타임 있을까 말까 했고,
회원님도 “이거 발레인가요?” 하며 조심스레 물어보셨죠.
그런데 요즘은 어떤가요?
센터마다 바레 수업 하나쯤은...