라이프스타일

라이프스타일 김경민 기자 - 2024년 8월 2일 0

(사진제공=마이바레) (주)마이바레필라테스가 워커힐 셀프 리추얼 클래스에서 주관하는 바레 프로그램을 지난달 28일 진행했다. 프로그램은 필라테스와 발레를 기반으로 수강생에게 다양한 바레 운동방법을 전달하여 일상생활 속 건강한 운동습관을 기를 수...

라이프스타일 김경민 기자 - 2024년 4월 9일 0

지난 토요일 열린 싱잉볼테라피특강 싱잉볼 공동구매에 참여해주신 요가강사님과 대체의학 강의 기업강의 심리쪽 대학교수님이 함께 참여해 주셨습니다 수업이 끝나고 다들 놀라운 경험을 했다고 후기를 나눴는데요 싱잉볼테라피의...

라이프스타일 김경민 기자 - 2025년 7월 23일 0

필라테스와 발레, 웨이트의 장점을 결합한 바레는 이미 많은 센터에서 주목받고 있는 운동이죠. 그만큼 바레 지도자과정에 대한 관심도 나날이 높아지고 있어요. 수강 전 꼭 알아야 할...

라이프스타일 김경민 기자 - 2025년 12월 12일 0

바레 수업을 열고 싶은데..... 강사가 없어요.. 요즘 센터 원장님들이 가장 많이 하는 말입니다 전국적으로 바레 수요는 폭발하는데 정작 강사 공급은 거의 늘지 않는 이상한 시장이 만들어지고 있습니다. 바레 강사는...

건강 김경민 기자 - 2026년 6월 15일 0

대한민국은 빠르게 고령화 사회를 넘어 초고령 사회로 향하고 있습니다. 이에 따라 공공기관, 복지관, 문화센터, 주민센터 등에서는 시니어를 위한 새로운 운동 프로그램을 적극적으로 찾고 있습니다. 과거에는 단순...

건강 김경민 기자 - 2026년 6월 8일 0

스텝박스 교육, 벌써 인트로베이직 20기! 어드밴스드 8기까지 이어진 이유 최근 GX 시장은 빠르게 변화하고 있습니다. 회원들은 단순히 운동을 배우는 것을 넘어 재미와 성취감, 그리고 전문성을 동시에 원하고...

기타 김경민 기자 - 2026년 6월 1일 0

바레 수업, 아직도 '힘든 운동'이라고 생각하나요? 바레를 아직도 “힘든 운동”이라고 생각한다면 그건 제대로 된 바레를 경험하지 못했기 때문입니다. 최근 피트니스 시장에서 바레는 단순한 유행이 아니라 ‘누구나 할 수 있는...

기타 김경민 기자 - 2026년 5월 25일 0

바레 자격증 따고 끝? 진짜 성장은 그 이후입니다 지난 주말, 마이바레 울산에서 진행된 48기 교육. 1년 만에 다시 찾아온 원장님들과 강사님들을 보면서 우리는 다시 한 번 확신했습니다. 저, 다시 배우러...

기타 김경민 기자 - 2026년 5월 18일 0

바레 수업, 아직도 여기저기 떠돌고 계신가요? 요즘 바레, 정말 많아졌습니다. 트렌드라는 말에 한 번쯤은 들어보고, 궁금해서 몇 군데쯤은 가보셨을 겁니다. 그런데… 막상 수업을 듣고 나서 이런 생각, 들지 않으셨나요? “어디서...

기타 김경민 기자 - 2026년 5월 11일 0

요즘 현장을 보면 분명한 흐름이 있습니다. 바레 수업을 도입하는 센터는 계속 늘어나고 있습니다. 회원들의 반응도 좋고, 재등록으로 이어지는 비율도 높은 편입니다. 그런데 이상하게도, 오래 버티는 바레 강사는 많지...