서울시, 한강공원 흡연구역 지정 운영… 간접흡연 피해 최소화
- 시 한강사업본부, 한강공원 간접흡연 피해 최소화 위해 흡연 전용 구역 마련
- 연말까지 35개 구역에 흡연부스 37개 설치… 지정장소에서 흡연토록 계도
- 향후 조례 개정...
개포3동, 3년 만에 다시 문 연 게이트볼장으로 오세요!
개포3동, 3년 만에 다시 문 연 게이트볼장으로 오세요!
- 환경정비 · 시설개선 공사로 재단장한 게이트볼장 10일 개장, 이용 시간 9시~19시 -
꿈이 모이는 도시, 미래를 그리는 강남구(구청장 조성명) 개포3동이 코로나로19로 운영이 중단됐던 일원가로공원(양재천)의 게이트볼장을 10일부터 다시...
강남구 정신건강복지센터, ‘구민 심층 상담’ 서비스 제공
강남구 정신건강복지센터, ‘구민 심층 상담’ 서비스 제공
- 삼성서울병원 정신건강의학과 의사 심층상담 1회 제공, 임상심리사 등 전문가 심리상담도 실시 -
꿈이 모이는 도시, 미래를 그리는 강남구(구청장...
강남구, 전국 최대 규모의 암벽장 ‘강남스포츠클라이밍센터’ 개장
강남구, 전국 최대 규모의 암벽장 ‘강남스포츠클라이밍센터’ 개장
- 폭 40m x 높이 18m 규모, 7일 개장식 및 2023년도 스포츠클라이밍 국가대표 선발전 열려 -
꿈이 모이는 도시, 미래를 그리는 강남구(구청장 조성명)가 대치유수지 체육공원(역삼로107길 20-30)에 전국 최대 규모의 ‘강남스포츠클라이밍센터’를 조성하고 오는 7일 개장한다.
2008년...
여름휴가 숙소 추천! 가성비 좋고 누구나 이용 가능한 ‘서초휴양소’
날씨가 슬슬 더워지고 있다. 곧 여름휴가가 다가온다. 이미 휴가 계획을 세워 놓은 사람도 있겠지만, 이런저런 사정으로 아직 계획을 세우지 못한 사람들도 많을 것이다. 서울시 자치구에서...
건강 식재료+요리법 담은 2024 달력 신청하세요!
2024년엔 맛있는 달력🤩으로 내 건강💪 챙기세요!
제철 음식🧄🥕🐙 정보를 담은 강남구 달력이 내년에 한번 더 레벨업😎합니다!
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성북동 문화길 따라 걸으며 건강 챙겨요!
성북구 보건소에서는 구민들의 건강한 생활을 위해 다양한 걷기 프로그램을 진행하고 있다. '걷기 대회', '걷기 운동 교실' 등의 행사를 통해 스트레칭도 하고 건강하게 걷는 방법도...
강남구 역삼 어르신 건강관리센터 인기 폭발! 주5회 확대 운영
강남구 역삼 어르신 건강관리센터 인기 폭발! 주5회 확대 운영
- 어르신 1:1 맞춤형 건강관리서비스 제공...6일부터 주2회에서 5회로 확대 운영 -
꿈이 모이는 도시, 미래를 그리는 강남구(구청장 조성명)가 만 65세 이상 어르신에게 맞춤형 건강관리를 제공하는 ‘역삼...
노르딕워킹, 별 관측…월드컵공원에서 ‘추캉스’ 제대로 즐겼다!
이번 추석 연휴는 예년에 비해 길었다. 덕분에 추석 전날과 당일 고향을 다녀와도 남은 기간을 여유롭게 즐길 수 있었다. 모처럼 주어진 긴 연휴, 서울에서 보낸 '추캉스'는...
발 끝부터 기운 충전! 가을과 함께 걸으면 더 좋은 ‘이곳’
어싱(earthing), 접지(接地)라고도 부르는 '맨발걷기'가 건강에 좋다고 해서 큰 인기를 끌고 있다. 어떤 길을 걸어도 좋지만, 특히 황톳길은 그 자체로도 몸에 이로운 성분이 있다고 하여 심심찮게 생겨나고...
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고령화 시대의 새로운 자격증, 시니어 스텝트레이닝 지도자 과정
대한민국은 빠르게 고령화 사회를 넘어 초고령 사회로 향하고 있습니다.
이에 따라 공공기관, 복지관, 문화센터, 주민센터 등에서는 시니어를 위한 새로운 운동 프로그램을 적극적으로 찾고 있습니다.
과거에는 단순...
GX 강사라면 주목! 민트리온 스텝박스 자격증 20기 이상 진행되는 이유
스텝박스 교육,
벌써 인트로베이직 20기!
어드밴스드 8기까지 이어진 이유
최근 GX 시장은 빠르게 변화하고 있습니다. 회원들은 단순히 운동을 배우는 것을 넘어 재미와 성취감, 그리고 전문성을 동시에 원하고...
시니어 바레 자격증, 지금 시작해야 하는 이유
바레 수업,
아직도 '힘든 운동'이라고 생각하나요?
바레를 아직도 “힘든 운동”이라고 생각한다면
그건 제대로 된 바레를 경험하지 못했기 때문입니다.
최근 피트니스 시장에서 바레는 단순한 유행이 아니라
‘누구나 할 수 있는...
바레 자격증 따고 끝? 강사들이 다시 찾는 이유
바레 자격증 따고 끝?
진짜 성장은 그 이후입니다
지난 주말,
마이바레 울산에서 진행된 48기 교육.
1년 만에 다시 찾아온 원장님들과 강사님들을 보면서
우리는 다시 한 번 확신했습니다.
저, 다시 배우러...
바레 원데이 클래스, 현직 강사들이 찾는 진짜 바레 자격증
바레 수업, 아직도 여기저기
떠돌고 계신가요?
요즘 바레, 정말 많아졌습니다.
트렌드라는 말에 한 번쯤은 들어보고,
궁금해서 몇 군데쯤은 가보셨을 겁니다.
그런데…
막상 수업을 듣고 나서 이런 생각, 들지 않으셨나요?
“어디서...
바레 강사는 왜 버티기 힘들까요?
요즘 현장을 보면 분명한 흐름이 있습니다.
바레 수업을 도입하는 센터는 계속 늘어나고 있습니다.
회원들의 반응도 좋고, 재등록으로 이어지는 비율도 높은 편입니다.
그런데 이상하게도,
오래 버티는 바레 강사는 많지...