토요일, 6월 20, 2026

누구나 건강하게, 더 편안하게 걸어요~ ‘불암산 힐링타운’

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누구나 건강하게, 더 편안하게 걸어요~ '불암산 힐링타운' 봄맞이 건강 관리를 위해 노원구 '불암산 힐링타운'을 찾는 사람들이 늘고 있다. 불암산 힐링타운에는 나비정원, 생태학습관, 순환산책로, 정원지원센터, 카페포레스트, 산림치유센터, 사계절정원,...

서울 마포구 보건소 2층 햇빛센터

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서울 마포구 보건소 2층에 들어서자 따뜻한 색감으로 가득한 포근한 공간이 눈앞에 펼쳐졌다. 안내 데스크를 지나치면 ▴예방접종 ▴영유아 검진 ▴임산부 건강 관리 ▴방문 간호 ▴구강 관리...

“더 건강하게 먹는 새해 되세요!” 강남구, 2023년 제철 식재료 달력 제작

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“더 건강하게 먹는 새해 되세요!” 강남구, 2023년 제철 식재료 달력 제작 - 2일 ‘강남구보건소 영양관리사업’ 카카오톡 채널 가입자 100명에게 선착순 배부- 꿈이 모이는 도시, 미래를 그리는 강남구(구청장 조성명)가 2023년 계묘년(癸卯年) 새해 바른 식생활...

황톳길부터 지압길까지, 맨발로 걷기 좋은 방학동 발바닥공원

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요즘 공원과 산책로를 가면 맨발로 걷는 사람들을 심심찮게 볼 수 있다. 맨발이 땅과 만나면 몸 안의 면역력이 높아진다는 이야기가 전해지면서 너도나도 맨발 걷기에 열을...

화성체험하고 4족보행로봇이랑 놀자! 강남구, 과학의 날·어린이날 행사

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화성체험하고 4족보행로봇이랑 놀자! 강남구, 과학의 날·어린이날 행사 - 강남미래교육센터에서 22일 명사특강 및 우주·로봇·드론·AI 체험, 어린이날에는 과학 놀이터 운영 - 꿈이 모이는 도시, 미래를 그리는 강남구(구청장 조성명)가 강남미래교육센터에서 22일 과학의 날을 맞아 ‘과학 페스티벌’을 개최하고, 5월 5일 어린이날을 맞아 미래기술을 재미있게...

물총축제, 댄스페스티벌…세상 쿨~ 한 여름축제 10가지

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여름방학과 휴가가 있는 7월과 8월, 10개의 문화예술 축제가 서울 전역에서 펼쳐진다. 서울시는 매년 공모를 통해 다양한 축제를 선정·지원하고 있다. 올 여름에는 공연예술부터 시원한 물놀이까지 다채로운 콘셉트의 축제가 진행돼 특별한 추억을 선사할 예정이다. ① 어린이를 위한 공연예술 | 아시테지 국제여름축제 7.15.~30. / 서울 어린이 오페라 페스티벌 7.19.~22. 어린이들에게 창의성과 예술적 감성을 선사하는 두 개의 특별한 축제가 열린다. <2023 아시테지 국제여름축제>(7.15.~7.30....

서울시, 공원 음수대 정밀수질검사 결과…모두 먹는 물 ‘적합’

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□ 서울시는 25개 자치구 야외 공원에 설치된 아리수 음수대 수돗물에 대해 정밀수질검사를 실시한 결과, 모두 ‘먹는 물 적합’ 판정을 받았다고 16일(수) 밝혔다.   □ 국제공인시험기관인 서울물연구원은...

강남구, ‘강남메디컬투어센터’ 재개관

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강남구, ‘강남메디컬투어센터’ 재개관 - 4개 국어 가능 직원 상주해 픽업·랜딩, 통역, 숙박, 쇼핑 연계 등 강남표 ‘컨시어지 서비스’ 제공 - 꿈이 모이는 도시, 미래를 그리는 강남구(구청장 조성명)가 22일 압구정로 161에서 강남메디컬투어센터(GMTC) 개관식을 가졌다. 개관식에는 (사)강남구의료관광협회, 의료관광 관계자 등 70여명이 참석했다. 센터에는 영어·중국어·일어·러시아어...

난지한강공원 샅샅이 즐기기! 캠핑장~물놀이장~MTB연습장

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과거 한강에 있었던 섬 가운데 하나인 난지도(蘭芝島)는 이름처럼 온갖 난초와 꽃들이 만발해 '꽃섬'이라 불렸던 아름다운 섬이었다. 조선시대 겸재 정선의 <경교명승첩>이라는 화첩에도 나왔던 난지도가 있었던...

강남구, 모바일 앱으로 24주 건강관리 도전 100명 선착순 모집

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강남구, 모바일 앱으로 24주 건강관리 도전 100명 선착순 모집 - 4월 3일부터 모집, 의사 등 전문인력이 앱과 스마트밴드로 건강 데이터 모니터링하고 피드백 - 꿈이 모이는 도시, 미래를 그리는 강남구(구청장 조성명)가 4월 3일부터 모바일 앱을 통해...

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고령화 시대의 새로운 자격증, 시니어 스텝트레이닝 지도자 과정

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대한민국은 빠르게 고령화 사회를 넘어 초고령 사회로 향하고 있습니다. 이에 따라 공공기관, 복지관, 문화센터, 주민센터 등에서는 시니어를 위한 새로운 운동 프로그램을 적극적으로 찾고 있습니다. 과거에는 단순...

GX 강사라면 주목! 민트리온 스텝박스 자격증 20기 이상 진행되는 이유

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스텝박스 교육, 벌써 인트로베이직 20기! 어드밴스드 8기까지 이어진 이유 최근 GX 시장은 빠르게 변화하고 있습니다. 회원들은 단순히 운동을 배우는 것을 넘어 재미와 성취감, 그리고 전문성을 동시에 원하고...
woman exercising indoors

시니어 바레 자격증, 지금 시작해야 하는 이유

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바레 수업, 아직도 '힘든 운동'이라고 생각하나요? ​ 바레를 아직도 “힘든 운동”이라고 생각한다면 그건 제대로 된 바레를 경험하지 못했기 때문입니다. ​ 최근 피트니스 시장에서 바레는 단순한 유행이 아니라 ‘누구나 할 수 있는...
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바레 자격증 따고 끝? 강사들이 다시 찾는 이유

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바레 자격증 따고 끝? 진짜 성장은 그 이후입니다 지난 주말, 마이바레 울산에서 진행된 48기 교육. 1년 만에 다시 찾아온 원장님들과 강사님들을 보면서 우리는 다시 한 번 확신했습니다. 저, 다시 배우러...
a woman is doing a yoga pose on the floor

바레 원데이 클래스, 현직 강사들이 찾는 진짜 바레 자격증

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바레 수업, 아직도 여기저기 떠돌고 계신가요? 요즘 바레, 정말 많아졌습니다. 트렌드라는 말에 한 번쯤은 들어보고, 궁금해서 몇 군데쯤은 가보셨을 겁니다. 그런데… 막상 수업을 듣고 나서 이런 생각, 들지 않으셨나요? ​ “어디서...
woman stretching

바레 강사는 왜 버티기 힘들까요?

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요즘 현장을 보면 분명한 흐름이 있습니다. 바레 수업을 도입하는 센터는 계속 늘어나고 있습니다. 회원들의 반응도 좋고, 재등록으로 이어지는 비율도 높은 편입니다. 그런데 이상하게도, 오래 버티는 바레 강사는 많지...