수요일, 2월 4, 2026
person wearing green pants

스텝박스 1기 세미나 후기 / 스텝박스 수업 / 스텝박스 자격증

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  안녕하세요 민트리온입니다:) 민트리온이 작년부터 기획했던 세미나! 스텝박스 1기를 잘 마무리했는데요! 2기는 여러분이 될 수 있습니다! 출처 입력 후기가 궁금하셨을 분들을 위해 생생한 현장 담아왔답니다! 인스타에서 핫한 스텝박스를 체계적으로 교육하는 유일한 센터 출처 입력 인스타로 스텝박스...
woman in black tank top and black leggings lying on black floor

사후관리 원탑 필라테스 강사자격증 / 강사 될때까지 케어하는 유일한 센터

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  안녕하세요 민트리온입니다 오늘은 민트리온만의 특별한 지도자 과정에 대해 얘기해보려 합니다 필라테스 강사로 제 2막을 많이 꿈꾸시죠? 직장인 투잡으로도 많이 생각하시구요 필라테스 강사 자격증을 취득하려고 검색해보면 국제자격증 1000만원에 가까이 하는 것도...
The sun is shining through the trees in the forest

민트리온 웰니스 명상 지도자 과정 수강생 후기 / 아로마테라피 수업

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안녕하세요 민트리온입니다~ 저희가 이번주에 민트리온 웰니스 명상 지도자과정 2기를 진행했지요^^ ​ 웰니스가 요새 관심이 많다보니 웰니스 명상지도자과정 문의가 정말 많은 요즘이에요:) 그래서 전반적으로 민트리온 웰니스 명상지도자과정은 어떤식으로 진행되는지 보여드리려고 해요~ 웰니스 웰니스는...

필라테스 강사 자격증 / 25년 3월까지 필라테스 강사 만들어드려요

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  안녕하세요 민트리온입니다:) 벌써 올해 마지막 필라테스 강사 자격증반을 열게 되었는데요~ 민트리온의 목표는 자격증을 취득 한 후 반드시 강사생활을 시작하게 하는 거랍니다! 절대 장롱면허가 되게 두지 않아요! 필라테스 강사 자격증은...

200만원 필라테스 강사 자격증 등록 전 읽어봐주세요

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  안녕하세요 민트리온입니다:) 요새는 100-300만원 사이의 저가 필라테스 자격증이 유행인듯해요! 사실 원하신다면 취득하시는 것이 맞지만 그래도 그 전에 민트리온 글을 한번이라도 읽어보셨으면 좋겠어요! 우리가 저가형 필라테스 강사 자격증을 원하는...

그룹필라테스에서 인기강사 될 수 있는 시퀀스반 세미나

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  안녕하세요:) 민트리온입니다! 민트리온에서 진행하는 시퀀스 세미나 아실까요? 현재 필라테스시장은 개인레슨/듀엣레슨/그룹레슨으로 많이 이뤄져있어요! 개인,듀엣은 한 두명이니 디테일하게 알려드릴 수 있는데 6:1, 8:1 그룹필라테스는 디테일한 큐잉하다가 시간 다가고 회원님들은 운동한것같지도 않다하시면서 수업이 끝날 수 있답니다 ㅠㅠ 그래서...

수원 바레필라테스 준비중이라면 AI도 인정한 마이바레

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  안녕하세요^^ 마이바레입니다~ 오늘은 재미있는 정보를 가져와봤는데요! 벌써 저희 바레 기관이 좋은거 ai도 알았다고 하면 믿으실까요..? 사실 저희도 몰랐는데 팀장님이 뤼튼 ai에 수원에서 바레 필라테스 자격증 어디서 취득해야 할까? 하면 마이바레가...

허리 아플 때 운동은 바레 필라테스 / 바레 자격증 발급 전 필수 코스

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  안녕하세요 마이바레 입니다! 오늘은 마이바레만의 특별 코스에 대해 설명하려하는데요~ 바로 바레 원데이 클래스 진행 출처 입력 입니다! 마이바레를 등록하시게 되면 커리큘럼에 맞게 바레운동에 대해 배우게 됩니다! 바레 운동을 다 배운 후...

[졸업생 인터뷰] 민트리온 필라테스 지도자과정 원세진 선생님

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  안녕하세요. 민트리온 입니다:) 민트리온에서 현재 필라테스 지도자교육 받고있는 교육생분들, 교육을 마치고 강사로 활동하시는 졸업생분들 인터뷰를 진행하고 있는데요. 이번에는 상냥하고 예쁜 세진쌤과 함께했어요:) 안녕하세요! 자기소개 부탁드려요~ 안녕하세요:) 민트리온 졸업생...

[필라테스자격증] 민트리온 필라테스 아카데미 지도자과정 최종시험 후기(교육생 만족도 후기)

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  너무 오랜만에 인사드리는 민트리온이에요~ 다들 기나긴 연휴 잘 보내셨나요?정말 기나긴 연휴였어요 추석이 끝나니까 왠지 더 빠르게 지나가는 23년도 입니다! 오늘은 지난 9월 봤던 최종시험과 교육생들의 솔직...

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동서대학교 시니어 운동처방 마이 바레 특강

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부산 동서대학교 시니어운동처방학과에서 ‘시니어 운동처방에 적용하는 바레 과정’을 주제로 특강을 진행했습니다. 이번 특강은 바레를 단순한 트렌드 운동이 아닌, 시니어 대상 운동처방 현장에서의 활용 가능성에 초점을 두고 구성되었습니다. 시니어...
Family picking apples from a tree in an orchard.

시니어 운동 프로그램에 바레가 효과적인 이유

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시니어는 과연 어떤 운동이 좋을까요? 수영과 걷기가 끝일까요? 시니어 운동 프로그램에서 가장 중요한 것은 얼마나 강도가 높은가가 아니라, 얼마나 안전하게 그리고 지속적으로 움직일 수 있는가입니다. 나이가 들수록 관절 가동...
photography of dancing ballerina

바운스와 펄스를 아직도 같은 의미로 쓰고 있나요?

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바레 수업에서 가장 자주 혼용되는 두 단어가 있죠. Bounce와 Pulse. 겉으로 보면 둘 다 작은 움직임, 반복 동작처럼 보이지만 이 두 움직임은 전혀 다른 개념입니다. 먼저 개념부터 분명히 짚어야 합니다. Bounce는 관성이나...

왜 요즘 센터들은 바레 강사를 먼저 찾을까?

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요즘 필라테스 센터 채용 공고를 보면 눈에 띄는 변화가 있죠. 단순히 “필라테스 강사 모집”이 아니라, 바레 수업 가능한 강사 우대 라는 문구가 점점 늘고 있다는 점이에요. 이건 일시적인...
A group of friends at a coffee shop

숫자만 세는 수업이라면, 바레 자격증은 왜 필요할까요?

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요즘 바레 수업은 영상으로도, 짧은 워크숍으로도 충분히 접할 수 있는 시대입니다. ​ 동작을 따라 하고 카운트를 세는 수업이라면 어쩌면 영상만으로도 가능할지 모릅니다. ​ 하지만 ‘수업을 한다’는 것은 그보다 훨씬 많은 것을 요구합니다. 경력은 쌓여도, 티칭은 저절로...
a pair of ballet shoes laying on top of a bed

왜 어떤 바레 수업은 힘들기만 하고 몸은 안 바뀔까?

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바레 수업을 듣고 이런 피드백을 받을수도 있습니다. 수업은 정말 힘든데, 몸이 바뀌는 느낌은 잘 모르겠어요 땀도 나고, 다리도 후들거리는데 왜 변화는 느리게 올까요? 문제는 체력이나 노력 부족이 아닙니다....