숲에서 지친 몸과 마음이 휴(休)~ 산림치유 프로그램 운영
서울시는 시민들의 몸과 마음 건강 향상을 위해 산림이 아름다운 곳에 조성한 ‘서울형 치유의 숲길’과 ‘녹색복지센터’에서 산림치유 프로그램을 본격 운영한다.
산림치유 프로그램은 일반인 누구나 참여 가능하며, ▴청소년 ▴가족 ▴임산부 ▴갱년기...
명상 지도자과정 2기 모집 / 싱잉볼 지도자과정 / 아로마테라피 지도자과정
안녕하세요
민트리온입니다:)
웰니스 명상 지도자과정 2기 교육
시작합니다!
1. 필라테스/ 명상/ 요가 강사로 활동하는데 조금 더 새로운 수업을 만들고 싶으세요?
2. 명상이 아직도 어렵게만 느껴지세요?
평소 스트레스 완화/ 명상에...
민트리온 웰니스 명상 리뉴얼 과정 현장스케치
2026년의 시작과 함께
민트리온 웰니스 명상 지도자과정 8기가 진행되었습니다.
이번 8기는 단순한 명상 수업이 아닌,
실제 수업과 세션에서 바로 활용할 수 있는 웰니스 명상 지도자 과정으로
싱잉볼과 아로마를...
강남구, 장애인 전동보조기기 안심보험 지원! 최대 5천만원 보장
강남구, 장애인 전동보조기기 안심보험 지원! 최대 5천만원 보장
- 등록장애인 전체 600여명 대상 횟수 제한 없이 대인·대물사고 모두 포함...서울시 자치구 중 최대 한도 보장 -
꿈이 모이는 도시, 미래를 그리는 강남구(구청장 조성명)가 8월 1일부터 1년간 장애인...
아로마 오일 원데이 클래스 / 아로마공방 / 매봉역 이색데이트
안녕하세요
민트리온이에요:)
혹시 아로마 오일에 대해 얼마나 알고있나요?
단순히 향이 좋아서 내 마음이 안정적으로 변하는
용도로 아는게 대부분일텐데요 ㅎㅎ
마음이 안정되는 게 아로마의 큰 장점이기도 합니다.
하지만 아로마 오일의...
페강률 0% 인기 필라테스 강사 되기 / 민트리온 시퀀스반
안녕하세요 민트리온입니다!
그동안은 필라테스 자격증이 있어도 강사를 하지 못하는 이유에 대해 많이 작성했네요!
오늘은 필라테스 강사로 일을 잘하기 위한 방법들을 공유해볼게요 ㅎㅎ
먼저 개인레슨을 잘하는 방법들에 대해...
Latest article
결국 센터는 바레강사를 원합니다
바레 수업은 늘어나는데,
강사는 줄고있습니다
요즘 현장에서 분명하게 느껴지는 흐름이 있습니다.
바레 수업을 도입하는 센터는 점점 많아지고 있습니다.
그런데 이상하게도,
바레를 제대로 가르칠 수 있는 강사는 오히려 줄고 있습니다.
수업은...
시니어 바레 운동, 왜 가르치기 어려울까요?
최근 바레 프로그램이 빠르게 늘어나면서
시니어 대상 바레 수업도 조금씩 등장하고 있습니다.
하지만 실제로 수업을 해 본 지도자들은
비슷한 이야기를 합니다.
시니어 바레 수업은
가르치기가 너무 어렵다
왜 그럴까요?
단순히...
시니어 바레는 일반 바레 운동과 무엇이 다를까요?
시니어 바레 교육,
왜 지금 필요할까요?
바레 교육이 최근 몇 년 사이 빠르게 늘어나고 있습니다.
저희도 이 흐름은 충분히 예상하고 있었습니다.
하지만 생각보다 더 빠르게,
그리고 훨씬 더 다양한...
페이가 달라질 수 있는 바레 자격증 협회
운동 강사 페이,
왜 항상 그대로일까?
“나 레슨 잘하는데 왜 계속 이 페이지?”
많은 바레 강사들이
한 번쯤은 느껴봤을 고민입니다.
수업도 잘하고,
회원 관리도 잘하고,
센터에서도 인정받는데—
👉 페이는 그대로
👉 역할도 그대로
👉...
바레 운동 센터에 회원없는 이유? SNS에서만 핫하다고요?
SNS에서는 바레가 핫한데,
왜 실제 수업은 텅 비어 있어요?
요즘 SNS를 보면
바레 스튜디오는 정말 “핫”합니다.
예쁜 공간, 감각적인 영상,
강사들의 완벽한 동작까지—
겉으로 보기에는
지금 당장이라도 가득 차야 할 것...
바레 자격증 : 바레에 유산소와 재미를 더한 스텝바레
민트리온과 마이바레에서 자체제작한
스텝블럭 위에서 진행하는 스텝바레는
기존 바레 운동에 신나는
맨발 스텝박스를 더한 프로그램입니다!
스텝바레의 특별한 매력
유산소 효과가 확실한 운동
스텝박스의 근지구력,심폐지구력 강화 효과를 그대로 누릴 수 있으면서,...