일요일, 10월 19, 2025

바레 필라테스 자격증 신청 전 자주하는 질문들

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안녕하세요 마이바레입니다 오늘은 바레 필라테스 자격증 신청 전 자주하는 질문들에 대해 알아볼게요! 최대 수용 인원과 교육비 총 8명입니다! 마이바레 지도자과정은 200만원이며, 피트니스 종사자를 위한 지원금 별도 존재(dm문의 부탁드립니다) 교육 시작...

민트리온 매봉역 요가 필라테스 웰니스 프로그램 진행합니다^^

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  안녕하세요 민트리온 요가 & 필라테스 매봉역점입니다! 민트리온은 설립 후 필라테스 지도자과정을 위주로 강사배출을 주로 하던 기관이었는데요^^ 올해부터는 일반회원님들 대상으로 웰니스 프로그램을 진행해보려 합니다! 웰니스 프로그램이 뭔가요? 웰니스는 웰빙, 행복, 건강의...

바레 필라테스, 바레운동은 민트리온

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  안녕하세요 민트리온입니다! 오늘은 중요한 소식을 전달하려고 해요~ 바로 민트리온에서 바레 클래스를 진행한다는 것인데요! 크게 2가지로 진행합니다! 1. 바레 필라테스 지도자과정 진행(마이바레 인스타 dm에서 문의 및 신청 가능) 2. 바레...

회원님 조각같은 몸으로 바꿔주고 싶다면 바레 운동 시작해야합니다 / 바레 필라테스 자격증 기관

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  안녕하세요 마이바레입니다! 운동 강사님들 항상 재활 워크숍 듣느라,, 해부학 공부하느라,, 바쁘시죠? 바레가 현재 성장하고 있는 운동이라고는 하지만 왜 바레운동을 강사님들이 배워야 할까 생각이 드신다면 오늘 마이바레에서 알려드리도록 할게요!! 바레 자격증을...

필라테스 자격증 재교육반 / 민트리온

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  안녕하세요 민트리온입니다! 오늘은 필라테스 자격증 재교육반에 대해 알려드리려고 해요~ 먼저 어떤 사람들이 재교육반을 들어야할까요? 필라테스 자격증은 취득했지만 다른 사람들에게 필라테스라는 운동을 어떻게 가르쳐야 할지 모르겠는 분들이에요! 1. 나는...

자이로토닉 효과 / 연예인들의 운동 / 민트리온 자이로토닉 전문강사

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  안녕하세요 민트리온 도곡점 입니다 점점 자이로토닉 레슨 문의가 많아지는 요즘!! 역시 빠르게 앞서가는 분들이 많으시구나 싶어요~ ㅎㅎ 자이로토닉은 대표님과 이사님만 수업을 진행하신답니다 그래서 예약은...

필라테스 자격증비용 3개월안에 회수 가능한곳

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  안녕하세요 민트리온입니다 ! 자격증 취득하고 진짜 제대로 일하실분들 교육비투자한만큼 바로 필라테스강사로 수익을 창출하고 싶으신 분들 !! 꼭 읽고 현명하게 교육기관을 선택해주세요 첫째, 필드에서 일하고있는 교육강사가 중요하다 필라테스...

강남 필라테스 / 수원 필라테스 / 민트리온 강사 교육 / 재활 운동 워크샵

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  안녕하세요 #강남필라테스 #수원필라테스 #민트리온 입니다:) 민트리온에서는 지속적인 필라테스, 트레이너, 요가 강사들의 성장을 위하여 재활 운동 워크샵이 진행되고 있습니다! 지난 재활 운동 워크샵은 수원에서 진행되었는데요. 원래는 강남 도곡점에서만 열리던 수업을 수원 선생님들이 너무 듣고 싶다는...

경희대학교 체육대학, 민트리온과 MOU 체결

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▲ 오경록 경희대학교 체육대학 원장(왼쪽)과 연은정 민트리온 필라테스 대표가 협약서를 들고 기념촬영을 하고 있다. (사진= 민트리온 제공) 민트리온과 경희대학교 체육대학이 한국 스포츠 발전을 위한 업무협약(MOU)을...

도곡동필라테스 자격증 민트리온 자격증반 살펴볼까요? ( 자격증반시험 + 졸업까지~)

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  자격증반이라고하면, 단순히 자격증 취득만이 목적이 되면 될까요? 우리의 최종 목표는 취업 ! 실제로 현장에 나갔을 때 도움이 되는 수업이여야겠죠? 많이 비교해보셨겠지만, 대부분 취득 하는 과정에서 단기간에 끝나거나 많은 인원들이 한번에 취득하다보니 한명한명 신경쓰기란 여간...

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Focused close-up of a woman stretching her leg during a workout session in a gym.

[바레 지식 IN] 무릎 아프지 않게 하체 운동하는 방법

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  바레를 하다보면 허벅지랑 무릎이 너무 아프다는 분들이 많아요. 사실 바레는 라인을 다듬는 정교한 하체운동이라 무릎 정렬만 제대로 잡아줘도 자극은 엉덩이로, 통증은 0으로 만들 수 있어요! 무릎 통증 줄이는 방법 출처 입력 하체...

마이바레 자체개발 프로그램 ‘스텝바레’, 기사 소개

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안녕하세요😊 이번에 저희 마이바레가 자체 개발한 스텝바레(Step Barre) 프로그램이 피앤피뉴스 기사로 송출되었습니다! 👏 ​ 많은 분들이 궁금해하실 것 같아, 기사 내용을 블로그에서 간단히 요약해드려요. 더 자세한 내용은 원문...
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[지식 IN] 허리아프지 않게 복사근 쓰는 바레 운동법

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예쁜 옆선의 비밀, 복사근 S라인을 원하지 않는 여성이 있을까요? 그런데 이 선을 만드는 핵심 역할을 하는 근육이 있어요. 바로 복사근(외복사근,내복사근)입니다. 복사근은 옆구리 깊숙한 곳에 위치해, 허리를 잘록하게 잡아주고 코어를...
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필라테스만으로는 부족할 때, 바레 자격증

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3~5년차 필라테스 강사라면 누구나 한 번쯤 이런 생각을 해봤을 거예요. 수업은 하지만 수입이 안정적이지 않아 불안하다 매일 움직이지만 커리어 성장길이 막막하다 ​ 즐거웠던 강사 생활도, 어느순간...
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바레 지식in, 하루 10분, 집에서 할 수 있는 바레 동작 3가지

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바레는 원래 발레 바를 잡고 하는 운동이지만, 집에서는 의자나 벽만 있으면 충분히 가능합니다. 하루 10분만 투자해도 몸의 정렬을 바로잡고, 근육에 고르게 자극을 줄 수 있는...
A woman practices barre exercises in a yoga studio with mirrors and hanging fabric.

헬스와는 전혀 다른 바레 운동

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헬스장에서 무거운 중량을 드는게 힘든운동이라고 생각하기 쉽죠! 하지만 필라테스 센터 안에서도 그 이상으로 땀과 에너지를 쏟으며 운동할 수있는게 바로 바레입니다. ​ 겉으로는 우아해보인다고 생각할수있지만 막상해보면 근육을 끝까지 쓰게만드는 고강도 운동이죠 ​ 하지만 어디서 배우느냐에...