수요일, 2월 4, 2026

전주에서 바레 필라테스 지도자 과정을 원한다면?

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  안녕하세요! 마이바레 입니다:) 요새 호호요가 구직글 보면 필라테스+바레 가능자를 많이들 원하시더라구요 그만큼 바레가 일상 운동으로 많이 자리잡은 거 아닐까 싶어요! 바레를 가르치는 입장에서 매우 뿌듯한 일이네요! 하지만 바레는 대부분 서울권에서...

바레 필라테스 자격증 신청 전 자주하는 질문들

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안녕하세요 마이바레입니다 오늘은 바레 필라테스 자격증 신청 전 자주하는 질문들에 대해 알아볼게요! 최대 수용 인원과 교육비 총 8명입니다! 마이바레 지도자과정은 200만원이며, 피트니스 종사자를 위한 지원금 별도 존재(dm문의 부탁드립니다) 교육 시작...

민트리온 매봉역 요가 필라테스 웰니스 프로그램 진행합니다^^

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  안녕하세요 민트리온 요가 & 필라테스 매봉역점입니다! 민트리온은 설립 후 필라테스 지도자과정을 위주로 강사배출을 주로 하던 기관이었는데요^^ 올해부터는 일반회원님들 대상으로 웰니스 프로그램을 진행해보려 합니다! 웰니스 프로그램이 뭔가요? 웰니스는 웰빙, 행복, 건강의...

바레 필라테스, 바레운동은 민트리온

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  안녕하세요 민트리온입니다! 오늘은 중요한 소식을 전달하려고 해요~ 바로 민트리온에서 바레 클래스를 진행한다는 것인데요! 크게 2가지로 진행합니다! 1. 바레 필라테스 지도자과정 진행(마이바레 인스타 dm에서 문의 및 신청 가능) 2. 바레...

회원님 조각같은 몸으로 바꿔주고 싶다면 바레 운동 시작해야합니다 / 바레 필라테스 자격증 기관

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  안녕하세요 마이바레입니다! 운동 강사님들 항상 재활 워크숍 듣느라,, 해부학 공부하느라,, 바쁘시죠? 바레가 현재 성장하고 있는 운동이라고는 하지만 왜 바레운동을 강사님들이 배워야 할까 생각이 드신다면 오늘 마이바레에서 알려드리도록 할게요!! 바레 자격증을...

필라테스 자격증 재교육반 / 민트리온

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  안녕하세요 민트리온입니다! 오늘은 필라테스 자격증 재교육반에 대해 알려드리려고 해요~ 먼저 어떤 사람들이 재교육반을 들어야할까요? 필라테스 자격증은 취득했지만 다른 사람들에게 필라테스라는 운동을 어떻게 가르쳐야 할지 모르겠는 분들이에요! 1. 나는...

자이로토닉 효과 / 연예인들의 운동 / 민트리온 자이로토닉 전문강사

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  안녕하세요 민트리온 도곡점 입니다 점점 자이로토닉 레슨 문의가 많아지는 요즘!! 역시 빠르게 앞서가는 분들이 많으시구나 싶어요~ ㅎㅎ 자이로토닉은 대표님과 이사님만 수업을 진행하신답니다 그래서 예약은...

필라테스 자격증비용 3개월안에 회수 가능한곳

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  안녕하세요 민트리온입니다 ! 자격증 취득하고 진짜 제대로 일하실분들 교육비투자한만큼 바로 필라테스강사로 수익을 창출하고 싶으신 분들 !! 꼭 읽고 현명하게 교육기관을 선택해주세요 첫째, 필드에서 일하고있는 교육강사가 중요하다 필라테스...

강남 필라테스 / 수원 필라테스 / 민트리온 강사 교육 / 재활 운동 워크샵

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  안녕하세요 #강남필라테스 #수원필라테스 #민트리온 입니다:) 민트리온에서는 지속적인 필라테스, 트레이너, 요가 강사들의 성장을 위하여 재활 운동 워크샵이 진행되고 있습니다! 지난 재활 운동 워크샵은 수원에서 진행되었는데요. 원래는 강남 도곡점에서만 열리던 수업을 수원 선생님들이 너무 듣고 싶다는...

경희대학교 체육대학, 민트리온과 MOU 체결

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▲ 오경록 경희대학교 체육대학 원장(왼쪽)과 연은정 민트리온 필라테스 대표가 협약서를 들고 기념촬영을 하고 있다. (사진= 민트리온 제공) 민트리온과 경희대학교 체육대학이 한국 스포츠 발전을 위한 업무협약(MOU)을...

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people sitting on chairs watching a game

동서대학교 시니어 운동처방 마이 바레 특강

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부산 동서대학교 시니어운동처방학과에서 ‘시니어 운동처방에 적용하는 바레 과정’을 주제로 특강을 진행했습니다. 이번 특강은 바레를 단순한 트렌드 운동이 아닌, 시니어 대상 운동처방 현장에서의 활용 가능성에 초점을 두고 구성되었습니다. 시니어...
Family picking apples from a tree in an orchard.

시니어 운동 프로그램에 바레가 효과적인 이유

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시니어는 과연 어떤 운동이 좋을까요? 수영과 걷기가 끝일까요? 시니어 운동 프로그램에서 가장 중요한 것은 얼마나 강도가 높은가가 아니라, 얼마나 안전하게 그리고 지속적으로 움직일 수 있는가입니다. 나이가 들수록 관절 가동...
photography of dancing ballerina

바운스와 펄스를 아직도 같은 의미로 쓰고 있나요?

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바레 수업에서 가장 자주 혼용되는 두 단어가 있죠. Bounce와 Pulse. 겉으로 보면 둘 다 작은 움직임, 반복 동작처럼 보이지만 이 두 움직임은 전혀 다른 개념입니다. 먼저 개념부터 분명히 짚어야 합니다. Bounce는 관성이나...

왜 요즘 센터들은 바레 강사를 먼저 찾을까?

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요즘 필라테스 센터 채용 공고를 보면 눈에 띄는 변화가 있죠. 단순히 “필라테스 강사 모집”이 아니라, 바레 수업 가능한 강사 우대 라는 문구가 점점 늘고 있다는 점이에요. 이건 일시적인...
A group of friends at a coffee shop

숫자만 세는 수업이라면, 바레 자격증은 왜 필요할까요?

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요즘 바레 수업은 영상으로도, 짧은 워크숍으로도 충분히 접할 수 있는 시대입니다. ​ 동작을 따라 하고 카운트를 세는 수업이라면 어쩌면 영상만으로도 가능할지 모릅니다. ​ 하지만 ‘수업을 한다’는 것은 그보다 훨씬 많은 것을 요구합니다. 경력은 쌓여도, 티칭은 저절로...
a pair of ballet shoes laying on top of a bed

왜 어떤 바레 수업은 힘들기만 하고 몸은 안 바뀔까?

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바레 수업을 듣고 이런 피드백을 받을수도 있습니다. 수업은 정말 힘든데, 몸이 바뀌는 느낌은 잘 모르겠어요 땀도 나고, 다리도 후들거리는데 왜 변화는 느리게 올까요? 문제는 체력이나 노력 부족이 아닙니다....